Каждый из нас проводит на работе треть своего времени, поэтому гигиена на рабочем месте очень важна, ведь рабочая среда оказывает значительное влияние на здоровье, психологическое состояние сотрудников, их производительность и общее настроение.
Нужно помнить правила гигиены на рабочем месте:
1. Чистота в офисе начинается со сменной обуви, поскольку уличная обувь - источник пыли и грязи, которая активно разносится по офису.
2. Необходимо регулярно проводить уборку рабочих помещений и оборудования с использованием безопасных и экологически чистых моющих средств. Офисная пыль может содержать не только болезнетворные микробы, но также является излюбленным местом обитания пылевых клещей.
3. Забота о гигиене рук особенно важна на работе: сидя за компьютером, в процессе умственной деятельности обычно руки касаются лица. Мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующие средства – значит эффективно бороться с распространением инфекционных заболеваний. Если во время работы никуда из-за стола выходить не надо, вымыть руки с мылом перед обедом необходимо.
4. Мусор и отходы необходимо выносить ежедневно. Это поможет избежать неприятных запахов и скопления отходов, которые могут стать источником распространения инфекции.
5. Организация эффективной системы вентиляции. Кондиционер будет приносить пользу только в том случае, если оборудование установлено правильно, поток воздуха не направлен на персонал, фильтры регулярно обслуживаются, выставляется оптимальная температура (не менее 21 °С). Если система кондиционирования очищается неправильно или редко, внутри нее образуется плесень и при каждом включении кондиционера с потоком воздуха споры грибов будут разноситься по помещению офиса.
6. Необходимо обеспечить достаточный уровень освещения на рабочем месте для предотвращения возникновения теней и бликов.
7. При недомогании лучше оставаться дома и вызвать врача. Если простуда застала на рабочем месте, необходимо использовать одноразовую маску, чтобы не заразить коллег.
Рабочий день пройдет с пользой для здоровья и дела, если вокруг чистая, гигиеничная и комфортная среда.