Первый пост
Неделя ответственного отношения к здоровью, проводимая до 21 декабря, направлена на напоминание о том, что сохранение здоровья в значительной степени зависит от информированности, осознанного поведения и своевременной профилактики.
Особое внимание в этот период уделяется инфекционным заболеваниям, способным протекать бессимптомно длительное время, но приводить к тяжёлым последствиям. К таким инфекциям относятся вирусные гепатиты B и D.
Почему гепатиты B и D представляют серьёзную угрозу
Гепатит B — одно из самых распространённых вирусных заболеваний печени в мире. Он может протекать как в острой, так и в хронической форме, приводя к циррозу и первичному раку печени.
Гепатит D (дельта-гепатит) — особая форма инфекции. Его возбудитель не способен существовать самостоятельно и заражает человека только при наличии вируса гепатита B. При совместном инфицировании течение болезни значительно утяжеляется, а риск быстрого развития цирроза печени возрастает в несколько раз.
Пути передачи вирусов:
Основной путь передачи для обоих вирусов — контакт с инфицированной кровью. Это возможно при:
- использовании нестерильных медицинских и косметологических инструментов;
- инъекционном употреблении наркотиков;
- нанесении татуировок, пирсинга, маникюра без соблюдения санитарных норм;
- переливании крови и её компонентов (при нарушении контроля).
Половой путь
Гепатит B и D передаются при незащищённых половых контактах. Риск особенно высок при наличии микротравм слизистых оболочек и частой смене половых партнёров.
Вертикальный путь
Вирус может передаваться от матери ребёнку во время родов, если женщина является носителем гепатита B. В таких случаях новорождённому проводится экстренная профилактика.
Бытовой контакт
Гепатиты B и D не передаются через рукопожатия, объятия, общую посуду, воду или пищу. Опасность возникает только при контакте с кровью, например, через общие бритвы или маникюрные принадлежности.
Кто находится в группе повышенного риска
- медицинские работники;
- люди, получающие частые инъекции или переливания крови;
- потребители инъекционных наркотиков;
- лица с несколькими половыми партнёрами;
- члены семей инфицированных при использовании общих предметов гигиены;
- новорождённые от матерей с гепатитом B.
Эффективные меры профилактики
Вакцинация — главный способ защиты
Против гепатита B существует надёжная и безопасная вакцина. Она входит в национальный календарь прививок и проводится:
- новорождённым в первые сутки жизни;
- детям и подросткам;
- взрослым, не привитым ранее, особенно из групп риска.
Вакцинация против гепатита B одновременно защищает и от гепатита D, поскольку без вируса B дельта-гепатит развиваться не может.
Безопасное поведение
- использование барьерных средств защиты при половых контактах;
- отказ от употребления инъекционных наркотиков;
- выбор лицензированных медицинских и косметологических учреждений;
- использование только индивидуальных предметов личной гигиены.
Медицинский контроль
Регулярное обследование, особенно для лиц из групп риска, позволяет выявить инфекцию на ранней стадии и начать лечение до развития осложнений.
Ответственное отношение к здоровью — выбор каждого
Гепатиты B и D — инфекции, которых можно избежать. Для этого необходимы знания, осознанность и соблюдение профилактических мер.
Неделя ответственного отношения к здоровью — хороший повод проверить прививочный статус, пройти обследование и задуматься о безопасности своего поведения.
Здоровье печени — основа долгой и активной жизни.
Профилактика сегодня — защита от серьёзных заболеваний завтра!
Второй пост:
Мы предлагали вам принять участие в тематических опросах проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».
Пришло время подводить итоги.
Более 111 тысяч россиян приняли участие по вопросам санитарной гигиене и пищевой безопасности.
Первый опрос: гигиена школьников
Опрос «Правильное питание и личная гигиена школьников», приурочен к началу нового учебного года, показал: более 96% респондентов не отправят ребенка с признаками простуды в школу, обязательно дадут сменную обувь, научат правильно чихать и кашлять.
Второй опрос: безопасное питание
Во Всемирный день здорового питания обсудили обработку продуктов и санитарные нормы. Более 75% опрошенных соблюдают правила пищевого соседства и избегают покупки продуктов в несанкционированных местах; руки перед едой моют 84,5% участников.
Третий опрос: новогодние праздники
В преддверии праздников 60,3% респондентов проводят генеральную уборку, 60,8% готовят оливье, свыше 86% ставят на стол фрукты и овощи. 54,2% следят за сбалансированным питанием, хотя 44,5% позволяют себе вкусные блюда на каникулах.
Спасибо всем участникам!