Каждый год 19 мая более чем в 50 государствах на 5 континентах проходит Всемирный день воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК). В знак поддержки пациентов с этим диагнозом знаменитые архитектурные сооружения разных стран подсвечиваются фиолетовым цветом — официальным символом Дня ВЗК.
ВЗК – это сложное заболевание, которое возникает в результате взаимодействия основных факторов: генетической предрасположенности, внешней среды (тип питания, образ жизни, территория проживания и т.д.), нарушения состава кишечной микрофлоры (микробиоты), нарушения иммунного ответа – повышенная активность и избыточная выработка антител (защитных факторов) против клеток собственной слизистой оболочки, что приводит к воспалению в кишечнике).
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) – это группа хронических, прогрессирующих заболеваний желудочно-кишечного тракта, представленных, главным образом, болезнью Крона (БК) и язвенным колитом (ЯК).
Болезнь Крона — может поразить любой участок желудочно-кишечного тракта от ротовой полости до ампулы прямой кишки.
Язвенный колит — поражает слизистую оболочку толстой кишки, где из-за воспалительного процесса могут появиться кровоточащие язвы, полипы, микроабсцессы.
ВЗК распространены в равной степени среди мужчин и женщин и часто диагностируются у молодых и активных людей в возрасте от 20 до 40 лет, а также у детей и подростков.
Причины, провоцирующие развитие ВЗК на сегодняшний день до конца не изучены. Они многочисленны и неспецифичны, это и традиционные проблемы современного общества – стресс, неблагоприятные факторы окружающей среды, нездоровый образ жизни, снижение количества фруктов и овощей в питании. Также, оказывает влияние чрезмерное употребление некоторых лекарственных средств, прежде всего нестероидных противовоспалительных препаратов, курение и низкий уровень витамина D.
Основные симптомы воспалительных заболеваний кишечника:
- боли в животе;
- диарея (иногда с кровью);
- потеря веса;
- повышенная утомляемость;
- снижение аппетита.
Помимо неизвестной этиологии, существует еще одна сложность: воспалительные заболевания кишечника носят хронический характер. Диагноз ВЗК мешает пациентам полноценно жить — работать, учиться, общаться, путешествовать.
Однако некоторые рекомендации по ведению здорового образа жизни и отказ от вредных привычек помогают снизить риск развития патологии или облегчить её протекание:
1.Строго соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки перед приемом пищи и после посещения туалета, а также после контакта с животными.
2.Употребляйте только кипяченую или бутилированную воду, не пейте сырую воду.
3.Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
При появлении симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение может ухудшить состояние и привести к осложнениям, включая обезвоживание, поражения других органов и систем.
Будьте здоровы!