За 11 неделю 2020 г.  на сети железных дорог зарегистрировано 7173 случая заболевания ОРВИ, 8 случаев гриппа; среди работников ОАО «РЖД»  3123 случая заболевания ОРВИ и 2 случая гриппа.

Всего с начала эпидемиологического сезона зарегистрировано 126288 случаев ОРВИ и 60 случаев гриппа.

Охват прививками против гриппа прикрепленного населения составляет 51,2%, работников ОАО «РЖД» – 67,1%, в том числе работников 1-й категории, ответственных за безопасность движения – 79,4%.

Ситуация находится на контроле Управления Роспотребнадзора по железнодорожному транспорту.

Профилактика гриппа

Сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте. Пользуйтесь маской в общественных местах.

Избегайте тесных контактов с людьми, особенно с теми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

Необходимо знать и выполнять правила «респираторного этикета»: здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые.

Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта; промывайте полость носа.

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, делайте влажную уборку, увлажняйте воздух.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, цитрусовые, киви, красный сладкий перец и др.).

Употребляйте в пищу больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом, с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.