За 11 неделю 2019 г. на сети железных дорог зарегистрировано:
- 5074 случая заболевания ОРВИ (10 неделя – 6201). Среди работников ОАО «РЖД» - 2389 случаев заболевания ОРВИ (10 неделя – 3043);
- 13 случаев заболевания гриппом (за 10 неделю – 13 человек), работников ОАО «РЖД» нет.
С начала эпидсезона зарегистрировано 113 случаев гриппа (ОАО «РЖД» - 41 случай).
Ситуация находится на контроле Управления Роспотребнадзора по железнодорожному транспорту.
Неспецифические меры профилактики.
Для предупреждения заболеваний гриппом и ОРВИ укрепляйте свой организм, закаляйтесь. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находиться на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.
Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций, в том числе цитрусовые, киви, болгарский перец, молочные и кисломолочные продукты, отварную рыбу, отварную говядину, морковь со сметаной, изюм, курагу.
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.
Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.
