УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ
ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И
БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОМУ ТРАНСПОРТУ

train



 slobovid  vk  ok  tg


УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ!

ИНФОРМИРУЕМ ВАС ОБ ИЗМЕНЕНИИ ОФИЦИАЛЬНОГО ЭЛЕКТРОННОГО ПОЧТОВОГО АДРЕСА!
ПОЧТОВЫЙ АДРЕС URPNGT@GSEN.RU НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ.

АКТУАЛЬНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС

 

Про грипп и ОРВИ в летний период

Считается, что грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — типичные спутники осени и зимы. Однако лето не гарантирует полной защиты от вирусов, особенно в условиях активных поездок, перепадов температур и массовых мероприятий. Болеть в жару не только неприятно, но и может быть особенно опасно, если симптомы игнорируются, а лечение откладывается.

         Почему летом тоже можно заболеть?

  1. Кондиционеры и сквозняки

Резкий переход из жары в переохлаждённое помещение (автомобиль, магазин, офис) ослабляет местный иммунитет, особенно в носоглотке. Часто именно такие перепады температуры становятся провоцирующим фактором для развития ОРВИ.

  1. Массовые скопления людей

Летние фестивали, путешествия, поездки в поездах и автобусах, перелёты — всё это повышает вероятность контакта с вирусами в замкнутых пространствах.

  1. Снижение настороженности

В тёплое время года люди перестают быть внимательными к симптомам. Насморк и слабость списываются на аллергию или усталость, но это может быть началом вирусной инфекции.

  1. Иммунитет после зимы может быть ослаблен

Весной и в начале лета у некоторых сохраняется дефицит витаминов, что делает организм более уязвимым.

 

Чем опасен грипп летом?

Грипп летом встречается реже, чем зимой, но он может протекать тяжелее. Это связано с тем, что на фоне жары симптомы, такие как высокая температура, обезвоживание и слабость, переносятся значительно хуже. Кроме того, из-за позднего обращения к врачу повышается риск осложнений:

  • бронхит, пневмония;
  • синусит, отит;
  • обострение хронических заболеваний (в том числе сердечно-сосудистых и почечных);
  • миокардит, невриты;
  • бактериальные инфекции как вторичное осложнение.

         Что делать при симптомах летом?

  1. Не переносите болезнь на ногах

Даже в отпуске при первых симптомах ОРВИ или гриппа — отдых, обильное питьё, ограничение контактов.

  1. Обратитесь к врачу

Если высокая температура держится более 3 дней или появляются затруднённое дыхание, боли в груди, сыпь, сильная слабость.

  1. Не занимайтесь самолечением

Принимать антибиотики без назначения врача бессмысленно — при вирусной инфекции они неэффективны.

  1. Соблюдайте гигиену

Часто мойте руки, избегайте прикосновений к лицу, используйте индивидуальные полотенца и посуду.

         Профилактика летнего ОРВИ и гриппа

  • Одевайтесь по погоде — избегайте переохлаждения даже в жару.
  • Не злоупотребляйте кондиционерами. Температура в помещении не должна быть ниже уличной более чем на 5–7 градусов.
  • Проветривайте помещения.
  • Поддерживайте иммунитет: полноценное питание, достаточный сон, физическая активность.
  • Избегайте мест массового скопления людей при первых признаках болезни.
  • Рассмотрите вакцинацию перед поездками в регионы с активной циркуляцией вирусов.

         ОРВИ и грипп не уходят на каникулы вместе с нами. Летний сезон требует внимательности и к симптомам, и к профилактике. Заболев летом — не медлите с обращением за медицинской помощью. Здоровье важно в любое время года.

 

Адрес: 115054, г. Москва, ул. Дубининская, д.17
Тел/Факс:+7 (499) 235-25-72
Тел.: +7 (499) 623-36-04

© Управление Роспотребнадзора по железнодорожному транспорту 2006-2025