Первый пост

Неделя ответственного отношения к здоровью, проводимая до 21 декабря, направлена на напоминание о том, что сохранение здоровья в значительной степени зависит от информированности, осознанного поведения и своевременной профилактики.

Особое внимание в этот период уделяется инфекционным заболеваниям, способным протекать бессимптомно длительное время, но приводить к тяжёлым последствиям. К таким инфекциям относятся вирусные гепатиты B и D.

Почему гепатиты B и D представляют серьёзную угрозу

Гепатит B — одно из самых распространённых вирусных заболеваний печени в мире. Он может протекать как в острой, так и в хронической форме, приводя к циррозу и первичному раку печени.

Гепатит D (дельта-гепатит) — особая форма инфекции. Его возбудитель не способен существовать самостоятельно и заражает человека только при наличии вируса гепатита B. При совместном инфицировании течение болезни значительно утяжеляется, а риск быстрого развития цирроза печени возрастает в несколько раз.

Пути передачи вирусов:

Основной путь передачи для обоих вирусов — контакт с инфицированной кровью. Это возможно при:

• использовании нестерильных медицинских и косметологических инструментов;
• инъекционном употреблении наркотиков;
• нанесении татуировок, пирсинга, маникюра без соблюдения санитарных норм;
• переливании крови и её компонентов (при нарушении контроля).

Половой путь

Гепатит B и D передаются при незащищённых половых контактах. Риск особенно высок при наличии микротравм слизистых оболочек и частой смене половых партнёров.

Вертикальный путь

Вирус может передаваться от матери ребёнку во время родов, если женщина является носителем гепатита B. В таких случаях новорождённому проводится экстренная профилактика.

Бытовой контакт

Гепатиты B и D не передаются через рукопожатия, объятия, общую посуду, воду или пищу. Опасность возникает только при контакте с кровью, например, через общие бритвы или маникюрные принадлежности.

Кто находится в группе повышенного риска

• медицинские работники;
• люди, получающие частые инъекции или переливания крови;
• потребители инъекционных наркотиков;
• лица с несколькими половыми партнёрами;
• члены семей инфицированных при использовании общих предметов гигиены;
• новорождённые от матерей с гепатитом B.

Эффективные меры профилактики

Вакцинация — главный способ защиты

Против гепатита B существует надёжная и безопасная вакцина. Она входит в национальный календарь прививок и проводится:

• новорождённым в первые сутки жизни;
• детям и подросткам;
• взрослым, не привитым ранее, особенно из групп риска.

Вакцинация против гепатита B одновременно защищает и от гепатита D, поскольку без вируса B дельта-гепатит развиваться не может.

Безопасное поведение

• использование барьерных средств защиты при половых контактах;
• отказ от употребления инъекционных наркотиков;
• выбор лицензированных медицинских и косметологических учреждений;
• использование только индивидуальных предметов личной гигиены.

Медицинский контроль

Регулярное обследование, особенно для лиц из групп риска, позволяет выявить инфекцию на ранней стадии и начать лечение до развития осложнений.

Ответственное отношение к здоровью — выбор каждого

Гепатиты B и D — инфекции, которых можно избежать. Для этого необходимы знания, осознанность и соблюдение профилактических мер.

Неделя ответственного отношения к здоровью — хороший повод проверить прививочный статус, пройти обследование и задуматься о безопасности своего поведения.

Здоровье печени — основа долгой и активной жизни.

Профилактика сегодня — защита от серьёзных заболеваний завтра!

Второй пост:

Мы предлагали вам принять участие в тематических опросах проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».

Пришло время подводить итоги.

Более 111 тысяч россиян приняли участие по вопросам санитарной гигиене и пищевой безопасности.

Первый опрос: гигиена школьников

Опрос «Правильное питание и личная гигиена школьников», приурочен к началу нового учебного года, показал: более 96% респондентов не отправят ребенка с признаками простуды в школу, обязательно дадут сменную обувь, научат правильно чихать и кашлять.

Второй опрос: безопасное питание

Во Всемирный день здорового питания обсудили обработку продуктов и санитарные нормы. Более 75% опрошенных соблюдают правила пищевого соседства и избегают покупки продуктов в несанкционированных местах; руки перед едой моют 84,5% участников.

Третий опрос: новогодние праздники

В преддверии праздников 60,3% респондентов проводят генеральную уборку, 60,8% готовят оливье, свыше 86% ставят на стол фрукты и овощи. 54,2% следят за сбалансированным питанием, хотя 44,5% позволяют себе вкусные блюда на каникулах.

Спасибо всем участникам!